ΟΦΘΑΛΜΙΚΗ ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ

Η Οφθαλμική Ημικρανία χαρακτηρίζεται από παλλόμενο περιφερικό πεδίο που κλείνει προς το κέντρο και μείωση της όρασης.
Η οφθαλμική ημικρανία μπορεί να διαρκέσει για ώρες ή και για ολόκληρες ημέρες. Σε ορισμένες περιπτώσεις προηγείται ή εκδηλώνεται μαζί με τον πόνο η λεγόμενη αύρα, η οποία αφορά σε αισθητηριακές αλλοιώσεις, όπως οι λάμψεις, τα τυφλά σημεία ή το μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια.

Το βασικότερο βήμα στην αποτελεσματικότερη διαχείριση της ημικρανίας είναι η αναγνώριση των παραγόντων που την πυροδοτούν.
Οι 14 συχνότεροι παράγοντες που πυροδοτούν την ημικρανία είναι:

1. Πολύς ύπνος ή πολύ λίγος ύπνος
2. Υπερβολική κατανάλωση φαγητού ή έλλειψη τροφής
3. Μεταβολή στα επίπεδα του στρες
4. Υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης ή απότομη μείωση της κατανάλωσης καφεΐνης
5. Αφυδάτωση
6. Πολλή γυμναστική
7. Για τις γυναίκες, περίοδος
8. Κατανάλωση αλκοόλ
9. Κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών
10. Κάπνισμα
11. Υπερβολική ζέστη
12. Δυνατά φώτα
13. Πόνος στον αυχένα (αυχενικό σύνδρομο)
14. Μυρωδιές